Dystonie veto-vasculaire et hypertension (augmentation chronique de la pression artérielle) - un phénomène répandu, en particulier chez les personnes âgées. Mais cette pathologie a tendance à être «plus jeune», c'est-à-dire qu'elle se manifeste également chez les jeunes.
Cela est dû à un mode de vie malsain, à des conditions environnementales médiocres, à l'abus d'alcool et de nicotine, ainsi qu'à de fréquents chocs nerveux.
Bien entendu, ce problème devrait être adressé à des spécialistes (cardiologues), mais les méthodes de médecine alternative peuvent également devenir non redondantes.
Comment réduire la pression des remèdes populaires: guérir les aliments
Selon les dernières recherches, environ 80% des cas d’hypertension sont associés à une déficience dans le corps humain d’un élément tel que le magnésium (Mg). Cela signifie que si le manque de cette substance avait pu être évité pour la plupart, la maladie et ses terribles conséquences. Quel est l'effet de Mg contre l'hypertension artérielle:
• Avec un apport normal en magnésium dans le corps, le métabolisme s'améliore, ce qui normalise le travail du système cardiovasculaire dans son ensemble et diminue notamment la pression artérielle.
• Le magnésium stimule les intestins, élimine la constipation et ne forme donc pas d'œdème, nuisant ainsi au travail des reins et du cœur.
• À un niveau normal de magnésium dans le corps, une personne ne subit pas de surmenage nerveuse, l'irritation est une cause fréquente d'augmentation de la pression.
Sur la base des aspects positifs décrits de cette substance, il est nécessaire de s'assurer de sa consommation adéquate avec de la nourriture.
La plus grande partie est contenue dans ces aliments (100 g de produit):
• Fruits de mer (calamars, crevettes, moules, oursins et leur caviar, etc.) - 1016 mg;
• Son (riz) - 781 mg;
• son (blé) - 611 mg;
• Sésame - 640 mg;
• graines de tournesol (citrouille, melon d'eau) - 530 mg;
• Noix (amandes, sésame, noix de cajou, noix du Brésil) - 250 à 290 mg;
• Flétan de poisson - 107 mg.
Une grande quantité de magnésium dans les légumineuses et les céréales (sarrasin, avoine, riz, millet, pois, haricots, lentilles). Parmi les fruits parmi les «champions», on distingue les bananes, les kakis, les pruneaux, les abricots, les avocats, ainsi que les fruits secs. Beaucoup de Mg dans les herbes et les épices - aneth, épinards, persil, oseille, basilic, coriandre. Une cuillère à café de cacao en poudre contient 25 mg de magnésium!
En résumé, on peut dire qu'en introduisant des aliments riches en magnésium dans votre alimentation, vous pouvez non seulement vous débarrasser de l'hypertension, mais également empêcher son développement.
Comment réduire la pression des remèdes populaires à base d'ail
Les guérisseurs populaires sont conscients des propriétés bénéfiques de l'ail pour le corps humain. Voici quelques recettes pour l'hypertension basées sur elle:
• besoin manger 2-3 gousses d'ail de taille moyenne par jour, puis faites une pause de deux jours, puis continuez à manger de l’ail, comme dans les trois premiers jours. Les patients hypertendus sont invités à l'utiliser pendant une longue période à titre prophylactique. Il renforce les parois des vaisseaux sanguins et régénère le corps tout entier.
• Avec l'hypertension, compliquée par l'athérosclérose. Prenez environ 40 grammes d'ail (gousses épluchées) et versez-leur 100 grammes d'alcool (96%). Fermez hermétiquement et insistez 7 jours, en secouant de temps en temps le pot. Après l'heure indiquée, vous pouvez prendre la teinture avant les repas entre 15 et 30 gouttes, légèrement diluée avec de l'eau.
• Ail, miel et citron. Ce remède aide à traiter l'hypertension, l'angine de poitrine et l'essoufflement. Ingrédients: 1 litre de miel, 5 têtes d'ail moyennes et 10 morceaux de citron. Épluchez l'ail, hachez-le, égouttez le jus des citrons, mélangez le tout avec du miel liquide. Mélangez bien le mélange et insistez dans un endroit sombre et frais pendant 7 jours. Après une semaine, vous pouvez prendre le médicament pendant quatre cuillères à thé (une pause par minute entre chaque cuillère) une fois par jour. Le traitement dure deux à trois mois.
Comment réduire la pression des remèdes populaires: jus
Les jus traitent de nombreuses maladies et conditions pathologiques. Connus et moyens basés sur eux qui contribuent à abaisser la pression artérielle:
• Jus de betterave (200 ml), miel (250 g), jus d'un citron, jus de canneberge (300 ml), vodka (200 ml). Tous les ingrédients sont mélangés, prenez 1 table. cuillère, trois fois par jour, avant les repas (pour une heure).
• Jus de betterave avec du miel mélangés dans des proportions égales (si vous êtes allergique au miel, vous pouvez mélanger dans un rapport 2 pour 1 jus de betterave avec canneberge). En cas d’hypertension, boire ce mélange dans un quart de tasse (50 ml) quatre fois par jour pendant 7 jours. Augmentez ensuite la "dose" à une tasse, buvez trois fois par jour (4 jours). Tous ces quatre jours ne mangent pas, buvez juste du thé vert, dilué avec du lait (1: 1), 250 ml trois fois par jour. Cette méthode est dangereuse car elle peut causer de la diarrhée. Les guérisseurs traditionnels prétendent que les bouchons de cholestérol provenant des voies biliaires sortent avec les selles. Cela stabilise également la pression. Si vous avez des maladies du tractus gastro-intestinal, cette méthode ne fonctionnera pas pour vous.
• Jus de mûres boire avec l'hypertension quotidienne une ou une tasse et demie. Cela contribue à la normalisation de la pression.
• Jus de carotte (200 ml), jus de betterave (200 ml), jus de canneberge (100 ml), miel (100 g), vodka ou alcool (100 ml). Mélanger tous les ingrédients et insister pendant trois jours dans l'obscurité et au froid (au réfrigérateur). Lorsque l'hypertension est prise trois fois par jour, une cuillère à soupe.
Autres prescriptions pour réduire la pression
• Aux premiers stades de l’hypertension artérielle aidera bouillon hanches. Vous devez le cuire comme ceci: prenez une poignée de baies sèches, versez un demi-litre d'eau bouillante et faites bouillir à feu doux jusqu'à dix minutes. Thé glacé à boire une demi-tasse, trois fois par jour. Avec cet outil, vous devez faire attention aux personnes souffrant de pathologies du système urinaire.
• Miel et vinaigre de pomme. Chaque matin, buvez un verre d'eau tiède dans lequel vous devez ajouter 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme naturel et une cuillère à soupe de miel.
• Graines d'aneth. Prendre 2 col. cuillères de graines, les moudre, verser un demi-litre d'eau bouillante et laisser reposer une heure (de préférence dans un thermos). Filtrer et prendre la perfusion dans un demi-verre, trois à cinq fois par jour, quelques minutes avant les repas.
• Cassis Prenez une poignée de baies fraîches ou séchées, versez-les avec un verre d'eau bouillante et laissez bouillir pendant encore 10 minutes, puis insistez pendant encore une heure. Ce bouillon doit être pris dans un quart de tasse, quatre fois par jour. De même, s'il n'y a pas de cassis, vous pouvez faire une décoction de bleuets.
• Confiture d'aronia. Ce produit aide à normaliser l'hypertension artérielle si vous mangez quelques cuillères à soupe par jour ou si vous la diluez dans de l'eau chaude et que vous la buvez sous forme de thé.
Comment réduire la pression des remèdes populaires pendant la grossesse?
Comme vous le savez, lorsqu’on porte un enfant chez une femme, les organes sont souvent «vilains», en particulier les reins et le système cardiovasculaire, en raison de leur poids important. C'est au cours d'un trouble de cette nature qu'une femme enceinte peut développer un œdème, une augmentation de la pression artérielle. Méthodes connues de la médecine alternative qui peuvent normaliser la pression chez les femmes dans la situation:
• Jus de canneberge. Prenez une livre de baies fraîches, faites-en sortir le jus. Le jus est placé dans un récipient séparé et versez le reste de la pulpe avec 1 litre d’eau bouillante et laissez bouillir pendant quelques minutes. Une fois le bouillon refroidi, ajoutez du jus et du sucre au goût. Boire une journée à un litre de ce morse pour la prévention de l'œdème et augmenter la pression artérielle.
• Jus de Kalinovy. Pour prévenir l’hypertension pendant la grossesse, prenez deux tables. Verser le jus trois fois par jour.
• Décoction de citrouille. 200 grammes de citrouille coupée en petites tranches, versez un demi-litre d'eau froide et laissez bouillir pendant cinq à sept minutes. Une fois la décoction refroidie, ajoutez du miel et buvez tout au long de la journée.
Il faut se rappeler que la période de grossesse est très responsable, car la femme est responsable non seulement d’elle-même, mais aussi de l’enfant dans son ventre. Par conséquent, vous ne pouvez pas compter uniquement sur les remèdes populaires pour faire pression. Au premier signe d'hypertension, il est nécessaire de signaler votre état à un médecin dès que possible.
Je dois dire qu’en plus de la médecine traditionnelle et non traditionnelle, pour le traitement de l’hypertension, une personne doit également se débarrasser des mauvaises habitudes, se débarrasser des produits qui augmentent la pression (café, chocolat, sel en grande quantité, etc.). Pas superflu va marcher dans l'air frais, la thérapie physique, le sport.
En recourant à la médecine traditionnelle, assurez-vous que l'un ou l'autre de ses moyens ne nuit pas à votre corps. Vous bénisse!
