Après avoir analysé les données expérimentales, les scientifiques américains ont tiré la conclusion suivante: des mélodies musicales agréables et calmes renforcent le muscle cardiaque. Les volontaires participant à l'étude ont été divisés en deux groupes. Les répondants du premier groupe ont écouté une musique calme et enjouée, tandis que les participants du second ont écouté une musique alarmante et forte.
Il s'est avéré qu'en écoutant des compositions musicales de différentes tonalités et tonalités, les gens ressentaient des émotions qui affectaient l'endothélium de différentes manières (une couche de cellules recouvrant le segment interne des vaisseaux lymphatiques et sanguins, des cavités cardiaques). L'endothélium combine les substances responsables de la coordination du flux sanguin, du contrôle de la coagulation sanguine et de l'activité contractile du coeur. En d'autres termes, l'endothélium a un effet direct sur le fonctionnement du système cardiovasculaire.
Les personnes qui écoutaient de la musique calme ont présenté une vasodilatation. Mais pour les auditeurs de musique angoissée et forte, cet effet n'a pas été enregistré. Outre un effet positif sur le cœur, la musique est un excellent remède contre l'hypertension. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle, qui écoutent quotidiennement des compositions relaxantes, peuvent réduire considérablement la pression et le résultat est fixe pendant une longue période.
La musique atténue la douleur causée par les maux de tête et les migraines. Il est indispensable en période de convalescence après une crise cardiaque. Une dose régulière de votre musique jazz, pop ou classique préférée peut rapidement rendre votre attention et votre mémoire verbale.
